在怀孕以后，孕妇一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样子的话才会有利于胎儿的健康，孕妇吃一些石榴，对于宝宝的智力发育也有特别好的作用。
孕妇在平时的时候可以吃一些苹果，有助于宝宝的脑部发育，能够提高宝宝的记忆力。
在怀孕的时候，孕妇吃一些柠檬，对宝宝的智力发育也是特别好的。
菠萝里边含有丰富的维生素C，能够提高宝宝的记忆力。
橙子里边含有丰富的维生素C，对宝宝的大脑发育起到特别好的作用，而且对宝宝的皮肤也是特别好的，能够起到美白的作用。
孕妇吃一些樱桃，生出来的宝宝会特别的聪明。水果虽然是好东西，但是呢，也一定要适量而吃。