糖尿病的ldquo克星rdquo

随着人们生活的越来越好，糖尿病在我国的的人数逐年上升，但是，糖尿病的克星被发现了，常吃这3种食物，它们的降糖效果不输胰岛素。

1.番石榴，番石榴的营养物质十分的丰富，而且番石榴中的营养物质可以促进人体胰岛素的分泌和结合，是降低血糖的神器。

2.苹果，苹果使我们日常生活中很常见的一种水果，并且苹果中的糖分是很少的，对于加速人体胰岛素的分泌也有很好的功效。

3.枸杞，枸杞具有很好的药用价值，枸杞能够帮助我们人体更好地降低血糖，促进人体胰岛素的分泌，益气补血。

糖尿病是一种很常见的病症，而且糖尿病的并发症是十分危险的，严重时还会危及生命，所以为了避免出现生命危险，从饮食上我们就可以做到对糖尿病的控制。