北京医治酒渣鼻医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210117/8598835.html以自然之道，养自然之生，不自戕贼夭阏，而尽其天年，比自古圣智之所同也。遵循大自然的规律，才能求得身体的阴阳平衡，使人体更强健。百岁说每天为您分享不一样的养生健康知识，带您走进健康之门。每个地方都有自己的特色，由于气温环境的不同，生长的水果也不同。有很多热带水果，可能我们生活在北方的人，很多都没有见过，就不要提吃过了。今天小编就给大家分享营养非常丰富的3种热带水果。这3种热带“水果王”，或许对身体有特殊作用，很多人可能没见过。一、莲雾莲雾是台湾比较有名的一种水果。在我国的广东、广西、福建、海南等地也有栽培。莲雾的果肉像海绵一样，略带有苹果的香味。莲雾中含有丰富的维生素和微量元素，而且水非常大，对皮肤有好处。莲雾是微碱性水果，可以调节肠胃的酸碱度。而且有着清热利尿、宁心安神的作用。二、牛油果牛油果是一种热带水果，它的营养价值很高，含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质。还有高含量的微量元素，有着”森林奶油”的美称。牛油果的成分是天然的抗氧衰老剂，对于延缓衰老有一定的作用。而且能够促进女性荷尔蒙分泌。而且牛油果是糖尿病人难得的高脂低糖食品，也可以有效的保护肝脏，牛油果也是非常好的一种婴儿辅食。三、番石榴番石榴的蛋白质和维他命c含量特别高，还含有维生素A、B以及微量元素，膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。番石榴可以补充人体所缺乏的营养成分，强身健体，提高身体素质。但是它的热量非常少，比苹果脂肪含量少38%，热量少42%，是夏季非常好的一种减肥水果。小编给大家分享的健康小知识到这就结束了，如果您还有更好的意见和建议，可以在下方留言评论，感谢您的阅读与分享。
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