白癜风治疗医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/窗外严冬,室内如春。伴着夕阳,品着破壁机制作的美妙下午茶。在时光里享受温暖,在流年里忘记花开。今天教大家使用大宇破壁机来制作健康、不含各种添加剂的晶彩果汁。1.浓香芭乐果汁芭乐又名番石榴,适宜热带气候,怕霜冻。一般多长于亚热带及热带地区。所以在南方常见,到了了北方就少见此果。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,富含蛋白质、维他命C和膳食纤维等元素,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。食材:芭乐果2个,纯净水ml。步骤:1.将芭乐洗净,无需削皮,直接切块后,放入破壁机中。2.倒入ml纯净水。因为芭乐的果肉较厚实,水分不是很多。所以需要加入大量的纯净水配打成汁,如果喜欢浓稠点的可以少加点水。最后启动果蔬模式。3.制作完成的芭乐果汁,味道酸酸甜甜,口感甚佳。小贴士:1.由于芭乐里的籽多且硬。使用果蔬功能制作出来的芭乐汁,会有沙沙的口感。2.介意的亲可以使用坚果功能再打一遍哦。3.芭乐里的籽是促进肠道消化和蠕动的,非常有营养价值。2.蓝莓奶昔蓝莓是一种营养价值非常高的水果,果实中富含维生素,蛋白质等营养元素。其中蓝莓中富含珍贵的花青素,是一种非常重要的植物水溶性色素,属于纯天然的抗衰老营养补充剂,是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。所以对于爱美的女性来说,这是最天然的护肤品。食材:蓝莓g,牛奶ml,纯净水ml。步骤:1.将蓝莓洗净,不用剥皮放入破壁机中。2.倒入牛奶,纯净水。因为蓝莓的水份含量并不多,为了达到更好的口感。我们加入了牛奶和纯净水,使蓝莓榨打成汁。喜欢浓稠的亲,可以少加点水。启动果蔬模式。待自动断电即可倒出饮用。3.制作完的蓝莓奶昔,甜味不会很足。喜欢喝味足的亲可以适当加多点蓝莓进行制作,或者制作完后加些酸奶。小贴士:这个用量是4-5个人的量。可以根据人数适当按比例增减哦。今天使用破壁机的果蔬功能,将这两种水果直接鲜榨成汁。制作完成后,水果清香犹存,甜度适宜。大宇破壁机的超高转速快速打破植物细胞壁,有效地萃取植物生化素,能很好的保留食物营养成分,促进人体吸收。
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