高血压，可以说是现在最常见的心脑血管疾病了，可是很多人还是以为高血压是老年病，却不知道，近年来，它已经慢慢年轻化，因为高血压没有明显的特征，所以常常被忽视。大家都知道，一单确诊为高血压，就得常年吃药控制，每个人的身体素质都不一样，而且小编我不是医生，所以无法给吃什么药，只是分享一些流传于民间的降血压小偏方，希望能过帮助大家。
民间偏方一：针灸降血压
施治原则：以平肝潜阳为主，佐以对症加减。
常用穴：风池曲池足三里太冲。
备用穴：行间太阳翳风神门安眠三阴交太溪阳陵泉阴陵泉丰隆内关关元气海。
方法：针曲池时可透少海，中。强度刺激，留针约30分钟。
如：风阳亢盛而见剧烈头痛。眩晕，或肝火盛，见面红。目赤者，可选配行间。阳陵泉。太阳。翳风等穴。
民间偏方二：莱菔子火麻茶（中药茶）
在长寿之乡广西巴马，当地瑶医流传着这么一个中药配方茶：莱菔子火麻茶，由莱菔子、火麻仁、桑葚、葛根、黄精、槐米、决明子、黑木耳、番石榴果多种草本中药成分组合而成。是当地长寿老人的日常茶饮，在广西巴马，几乎找不出患三高的的老人家，岁在当地是很普遍的，而且有些老人还能下地干活。现代医学研究也表明火麻仁对三高确实有着很好的辅助效果，其代谢产物可以扩张血管，增加血管弹性。从而能起到降压的效果。
民间偏方三：海带、玉米须。
制用法：海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。功效：降脂，降压，对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等症也有帮助。