很多人都会让孕妇多吃点水果，其实水果并不似吃得越多越好，也不是所有的水果都适合孕妇。
孕妇吃水果也是有讲究的，不同水果有不同功效，另外，孕妇吃水果也要有原则。
孕妇吃什么水果好呢？
1.苹果
苹果是孕妇必吃的一种水果，苹果富含丰富的维生素，细纤维等，很多孕妇怕长胖，多吃苹果可以防止肥胖，对胎儿发育也很好，苹果对肠胃有调节作用，连苹果皮也吃了的话，无论是便秘还是拉肚子都能治好。苹果也有美容效果，苹果还可以缓解孕吐，对食欲差，恶心都有很好的缓解功能。
2.火龙果
有的人认为怀孕期间不能吃火龙果，其实是可以吃的，不仅可以排毒养颜，还能降血压，还富有丰富的铁元素，能缓解贫血症状，还有通便的功效，孕妇由于肚子受到压迫，很容易出现便秘，吃火龙果可以缓解，但是要注意的是，火龙果性偏凉，糖分含量也很高，不能多吃。
3.樱桃
孕妇多吃樱桃是很有好处的，它可以补血及调理肠胃，樱桃含有丰富的铁元素，是苹果等20倍左右，并且还含有胡萝卜素，维生素，柠檬酸，钙等很多营养成分，孕妇食欲不佳的话，应多吃一些樱桃，调理肠胃，孕期多吃樱桃，生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。
4.香蕉
香蕉是很常见的水果，人们都觉得它热量高，并不是，香蕉的卡里路只有一碗米饭的一半，香蕉的营养价值非常高，含有的叶酸可以保证宝宝的正常发育，避免出现畸形，香蕉里面的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，具有通便的作用，让毒素排出体外。
5.梨
梨属于寒性水果，孕妇一般要少吃，但梨也有清心润肺，止渴生津等作用，孕妇适当的吃梨可以治疗妊娠水肿及高血压，还可以镇静安神。孕妇经常吃炖熟的梨，能增加口中津液，保护嗓子。
6.石榴
石榴石温性水果，富含很多微量元素和果酸，营养非常丰富，果实中含有维生素，有机酸。蛋白质，钙。磷等矿物质，石榴中丰富的维生素C可以提高免疫力，让孕妇在怀孕期间抵抗力增强，不易生病，还能促进对铁的吸收，预防贫血，石榴还能降低宝宝胎儿发育受损的几率。
这些说过虽然好，但孕妇们要注意控制食量！