想尝到一座城市中最地道的美食，有想要童叟无欺的价格，那么一定要去到一座城市当地的菜市场。综合菜市场往往不仅有鸡鸭鱼肉、蔬菜这些烹饪食材。更多的是有着几十年口碑的美食小摊，应季的水果。从菜市场逛上一圈决定可以捧着肚子出来。
来到芒市听闻这里有一个第一综合市场，可以说卖什么的都有。这里才是芒市真正的美食城。来到芒市的第一综合市场发现这里正在整修，市场内部一片混乱。还好辛勤的摊主都在市场外围的街巷之中摆起了摊位。
国道狭窄，两边还是摆满了摊位，短短百米的距离，有着几十个不同种类的摊位。这样的氛围倒是更显得有烟火气息。
正是傍晚时分，下了班的人们都来到这里挑选食材。这里有新鲜的山珍，鸡鸭鱼肉、蔬菜可供挑选。可以看到野生蜂蜜、菌类、折耳根、豌豆尖这样的本土食材。云南十八怪之鸡蛋串着卖，原来这里的鸡蛋真的是用草绳穿成一串，很有艺术感。
这个季节的石榴、番石榴、橘子都是应季水果，味道好价格便宜。
如果逛饿了菜市场也有美食，当地特色的彩色手抓饭，牛肉丸子、馄饨粉面。当然还有当地最特色的撒撇，用牛肉、牛苦肠等为原料，吃的时候把米线、牛肉等搭配苦汁可以清热去火。在德宏有各种各样的撒撇，苦撒、牛撒、鱼撒、柠檬撒等等。
在市场中还有粽子、玉米、煮花生、泼水粑粑、面点各式各样的美食，芒市市场里面走一圈，基本上能把芒市地区的饮食文化了解个大半，小吃美食，应季食材，都是一座城市色彩。
沿着综合市场的外围还有一些杂货店，卖着生活日用品，当地特色的干货，牛肉干巴、咖啡、果干各类零食，腌腊、酱料……综合市场逛一圈，看尽了芒市热络的烟火气息，尝遍了地道特色风味，顺道还能带一些伴手礼。
想了解一座城市的生活细节，就要来到这样的综合市场，这里有景区景点不能展现的真实生活，是一个城市的缩影。