番石榴也可以叫做芭乐,是一种热带水果,同时也是南方特有的水果,目前广西、海南、广东都有大面积种植番石榴,对于部分人来说,番石榴可能还是一种童年水果,因为是从小吃到大的,充满了童年的回忆。可能北方的部分朋友知道这是一种水果,但是不知道怎么去吃番石榴,因为番石榴的中心部分是有很多小籽的,这些他们小子不知道能不能吃,作为一个从小就吃番石榴的南方人,下面我就来给大家分享几种吃番石榴的方法,一起来看一下吧!一、番石榴要怎么去吃?1、我要说的第一种吃法非常简单方便,这个“粗暴”不斯文的吃法就是洗干净直接吃,就像我们平时吃苹果一样,所以吃法也是一样的,没有什么特别之处,至于大家好奇的番石榴籽能不能吃,我在这里回复一下大家,是可以吃的,所以大家放心去吃。2、第二种吃法相对来说就比较斯文了,因为我们只要把番石榴洗干净切成小块,然后再把它们都放在榨汁机里面,接着放入适量的纯净水,打车果汁去喝就可以了,等打好之后我们还可以放一些酸奶或者是蜂蜜进去喝,口感会更深一个层次哦!3、最后这个吃法就比较符合大众的口味,也是大众最为理想的满意的吃法,我们可以把番石榴做成水果沙拉来吃,只要把番石榴洗干净切块,然后蘸一些酸梅粉来吃,口感真的十分丰富,这个吃法也是最受欢迎的吃法。另外我们还可以放入一些沙拉酱或者酸奶进去一起搅拌均匀来吃,这个吃法也是十分不错的,我们还可以把番石榴放进去冷藏一个小时再拿出来吃,味道简直不要太好哦!那么以上就是我给大家分享的三种番石榴吃法,其实只要我们稍微使用一点“小技巧”,番石榴就能变得更加好吃,其实生活也是一样的,需要一点调味品去调和一下生活的滋味。二、番石榴的营养价值番石榴不仅只是好吃,它其实还有很多的营养价值,番石榴本身就有很多的营养成分,其中维生素C和蛋白质是最高的,不止这些,它的钙、铁、钾等这些都很丰富,所以经常吃番石榴还可以给我们的身体去补充营养哦!就拿维生素C来说,番石榴是比柑橘、木瓜、香蕉、菠萝都要高一些的,并且钙、铁、磷的含量也是,另外就是番石榴的籽,真的有很多人不喜欢吃它,但是这个籽里面的铁含量,是远远超过其他水果的哦!
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