很多人常常以为，只有秋冬季节是比较干燥比较需要补水的，殊不知，初春也是同样的干燥，更需要补水！最近的气温总是忽高忽低，特别是早上和晚上，所以记得多多补充水分。很多人一有咳嗽，就知道炖冰糖雪梨喝，其实番石榴雪梨汤水会更好哦，不仅效果好，口感更好！因为番石榴的味道很甘甜多汁，果肉柔滑，它不仅可以做新鲜的水果生吃，也可以煮熟吃，并且它本身还富含了多种营养成分，蛋白质和维生素C的含量就特别的高，另外还有含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、脂肪、果糖、氨基酸等营养物质呢！所以，加了番石榴的雪梨糖水，效果和口感是不是更好呢？那我们一起来看看这个好喝效果又好的番石榴雪梨糖水是怎么制作的吧。需要准备的食材有：雪梨、番石榴、西米露、冰糖。准备的量可以按照自己想要煮多少，适当的增加或者减少哦。番石榴雪梨糖水的制作步骤：1、把番石榴先彻底的清洗干净，可以直接用盐来搓洗也可以用淡盐水浸泡半个小时以上，滤干。接着，在番石榴的顶部切下一刀，把番石榴的果肉都挖出来，番石榴壳不要弄坏哟！备用。2、把雪梨的皮削掉；把籽也去掉；把雪梨果肉切成小块；把刚刚挖出来的番石榴果肉也切小小块；然后把西米露过水了浸泡一两分钟。3、把西米露放进锅里，加入适量的水，中火慢慢熬煮，烧开了之后，就把雪梨块、番石榴块放进去。继续熬煮。再次煮沸后，就加入适量的冰糖。可以根据自己喜欢的口味多放或者少放冰糖哦。4、继续熬煮到冰糖融化完了，变得粘稠了，就可以关火出锅咯。最后把它装到刚才挖空的番石榴壳里面，就大功告成了。享用的时候，勺着里面的糖水吃，再咬上一口番石榴壳，这样的口感真的怎一“美味”可以形容呢？口感如此丰富有层次，营养还高，赶紧来制作起来吧。其实，我们每天都应该多补水，这样的番石榴雪梨糖水，美味营养高，你不要错过哦。记得收藏！
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