年中山市第四届桑果文化旅游节
已开幕一周啦！
找个风和日丽的午后
挎上篮子，去郊外摘桑葚去吧！
你知道吗？
桑葚这种毫不起眼的小野果
功效确实非常好
民间一直都有“桑葚赛人参”的说法
1桑葚让我们抵抗力变好了
桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
2桑葚让我们消化能力变强了
桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
3桑葚让我们头发变黑了
桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
4桑葚让我们的肾变好了
桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
5桑葚让我们的血管不再硬化了
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
6桑葚让我们远离癌细胞了
桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。
7桑葚让我们不再失眠多梦了
桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。
8桑葚让我们不再便秘了
桑葚还可以治疗便秘呢。具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。
除桑果外可采摘圣女果、杨桃等，期间还可以采摘蘑菇、蔬菜。五月过后可采摘火龙果、黄皮、番石榴、柑桔、皇帝柑等。
当然还有一年一度
吃货们绝对不能放过的
金桑宴
还有旭景农家自酿桑果酒、桑果汁
美容养颜~
温馨提示
新鲜桑果采摘后保质期一般只有6-8小时，因为没有防腐剂和保鲜剂~所以请带了桑果回家的朋友们，记得及时食用或及时处理，可以做果酱和泡酒哦~
家长们记得选好时间
带上小朋友一起来看萌宠
园区今年还新增了CS野战和拓展部
接待各种公司团建活动、学校亲子游等
另有野炊、烧烤、焗炉、农家菜等餐饮项目可供选择