关于合理季的瓜果和蔬菜,我从不会错过给家人吃,特为是在7月份,更是有很多确当季瓜果,番石榴做为此中的一种,更是不能错过了吃,正那时的瓜果价钱实惠,并且吃着还强壮,番石榴不只也许直接吃,并且还将做成奶昔,如许不必去甜品店买,自身在家便可搞定一份饮品,番石榴中富含多种养分元素,关于增加维C、卵白质等都有很好的辅助,我屡屡遇到都不会手软,家里的大人和稚童吃城市有分外好的辅助,关于如许养分充实口感鲜味的瓜果,错过吃就惋惜了,底下我便将番石榴做奶昔的办法详细分享给众人。
番石榴奶昔的做法:
备用食材:番石榴克,酸奶克,酸梅粉1包;
制做历程:第一步,番石榴一个,将其洗涤洁白,将番石榴的外皮削去,解决洁白后,将番石榴切成渺小小一点的块,同时预备出一代酸梅粉;
第二步,酸奶用私人平居爱好喝的便可,最好抉择原味的,预备出打点机,将切好的番石榴放入在打点机中,同时列入一代酸梅粉;
第三步,而后将酸奶也一齐倒入在此中,加之盖子,插上电源,启动程序着手搅拌,差未几3分钟的时光,将番石榴打坏,并且与其余食材合并后;
第四步,打好的番石榴奶昔盛出来,预备出一个筛网,将番石榴奶昔用筛网过滤两遍,将此中的果籽以及其余杂质过滤出来;
第五步,做好的奶昔便可享受,爱好甜的还可加之点蜂蜜,口感分外鲜味。
小编归纳:番石榴的价钱相对较量实惠,一斤5块钱左右,正那时的瓜果不只是口感鲜味,并且价钱还分外充实,在7月份就是吃番石榴的最好时光,这个时光固然不能错过了,我屡屡遇到有卖番石榴的从不会手软,番石榴中含有多种养分元素,特为是维C和卵白质含量极为充实,恰当吃也许很好为人体做增加,关于此刻正那时的瓜果,假设错过了吃就惋惜了,番石榴直接吃或者会较量寡淡,于是我便常会抉择将其做成饮品,如许家人也能更好接纳,番石榴奶昔就是我常会做的一种,将番石榴搭配酸奶放入打点机中搅拌便可搞定,简药便利,并且口感还分外鲜味。
烹调小技术:
1、番石榴事前将籽去掉,或者是在打成奶昔后过滤出来均也许,番石榴的皮可去亦可不必去,依据私人的可爱来做便可,番石榴不必切得过小,将其放入打点机中便可轻便打坏;
2、酸奶也许依据私人的可爱抉择,没有过量的管束,酸梅粉的列入也许使得口感愈加有条理,固然了不爱好也也许不必放,直接用番石榴和酸奶做便可;
3、做好的奶昔记得要用筛网过滤下,将此中的杂质去掉,奶昔喝着才会愈加细腻,口感分外好,爱好甜的加蜂蜜,也许在打的时光一齐加,亦可在打成奶昔后再加。
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