有部分人群，因为肠胃不好，所以会经常拉肚子，甚至严重的还会连续拉几天肚子，我们都知道拉肚子是一件特别难受的事情，因为一天可能要跑很多次厕所，并且在厕所蹲的时间长了，腿也会麻，总之就是很影响我们的身体健康跟生活节奏。番石榴可能南方的朋友比较熟悉，对于有些朋友来说，可能番石榴还是一种从小吃到大的水果，因为在北方很少有种植番石榴的，所以北方的有部分小伙伴不熟悉番石榴，那么这个时候问题就来，番石榴究竟跟拉肚子有什么关系，我为什么要说这么多？其实啊，吃番石榴是可以治疗拉肚子的，这是一个“偏方”，可能有很多人对此表示质疑，那么就听我慢慢道来，因为番石榴味甘、微酸，并且还带点涩，吃了之后可以生津止渴，除此之外，番石榴里面还含有鞣酸。这种鞣酸可以起到收涩止泻的作用，不过我们要注意的是，在吃番石榴的时候，一定要把番石榴给洗干净，然后带皮吃进去，因为番石榴的果皮除了有收敛的作用，还可以抑制痢疾杆菌以及大肠杆菌的生长。除了直接生吃之外，我们还有其他的吃法，这个吃法就是把番石榴打成果汁去喝，因为有很多人觉得番石榴很硬，还有很多籽，觉得自己吃不下去，所以把番石榴打成细腻的果汁去喝，也是一种很好的解决办法。番石榴作为一种水果，不仅只是适合拉肚子的时候去吃，我们日常把它当成水果吃也是非常好的，因为番石榴含有丰富的营养素，其中最丰富的就是维生素了，我们一天吃一个番石榴，还可以满足一天当中我们人体所需要的维生素总量。在我们的日常所接触的水果当中，是很少有水果含有丰富蛋白质的，不过番石榴就是意外了，它含有很高的蛋白质，并且在这种蛋白质里面，还可以帮助我们去促进血液循环，另外还可以起到保证血液畅通的作用。不仅如此，在番石榴里面还含有较为低的脂肪，这种脂肪可以在帮助我们补充身体营养的同时，还可以帮我们去增加一些热量跟能量，所以对我们的身体是非常有好处的，所以番石榴不仅只适合腹泻的时候吃，日常也是可以当做水果去吃的，不过大家注意不要多吃哦！
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