曾经有一群山民在山上砍柴，无意中发现一棵野树，树上结有许多果子，于是其中一山民便爬上去摘，摘满兜后，下来时不小心被树枝刮破皮流血了，情急之下，山民便摘了几片野树的嫩叶子，放进嘴中嚼碎，然后就敷在伤口上，没想到血就被止住了。
后来山民发现吃多这些果子会出现便秘，于是拉肚子时便摘果子来止泻，没结果时便摘嫩叶代替，不料叶子的止泻效果更好，于是慢慢在村民间传开，并一代代传承。
这棵野树就是番石榴树，它的嫩叶也就是我们今天要学习的草药——“番石榴叶”。
番石榴叶
林水源番石榴叶，又名“鸡矢茶”，很多人都喜欢吃番石榴，因其味道清香可口，却常忽略了番石榴叶，殊不知它也有独特的用途。上面的小故事已体现了它涩肠止泻、收敛止血的两个强大功效，除此之外，它还有燥湿健脾、清热解毒之功，对风湿痹痛、湿疹臁疮、疔疮肿毒有很好的治疗效果。
番石榴叶
接下来，我们来进一步学习番石榴叶的神秘功效！
丨识容貌丨
以辨其于乡间田野
番石榴叶，又名鸡矢茶、番桃叶、麻里杆、吗桂香拉、那拔叶、那拔心、拔仔心、番石榴心，属于桃金娘科植物番石榴的叶。在福建、台湾、广东、广西、四川和云南等地均有分布或栽培。春、夏季采收，去除杂质，晒干或鲜用。
番石榴是落叶乔木，十分高大，树皮浅黄褐色，嫩枝四方形，具有白色短毛，老则脱落；芽密被白色短毛。
番石榴树
番石榴花的花瓣呈白色，卵形，花丝也是白色，花药浅黄色，花柱比花丝长，柱头圆形。
番石榴花
番石榴叶的叶片革质，长圆形至椭圆形。叶片长6-12厘米，宽3.5-6厘米，先端急尖或钝，基部近于圆形。
番石榴叶
叶片上面稍粗糙，下面有毛，侧脉12-15对，常下陷，网脉明显；叶柄长5毫米。
番石榴叶
番石榴果实是卵圆形或者洋梨状，果肉通畅黄色、白色或者胭脂红色，气味芳香。
番石榴果实
丨阅书籍丨
以知其药性功效性味归经：性平，味苦、涩。归大肠经。功效主治：燥湿健脾，涩肠止泻，清热解毒，收敛止血。主治泻痢腹痛、食积腹胀、齿龈肿痛、风湿痹痛、湿疹臁疮、疔疮肿毒、跌打肿痛、外伤出血、蛇虫咬伤等疾病。用法用量：内服煎汤，5-15g，鲜品可用至24-30g；外用适量捣敷，或煎汤洗；或含漱；或研末撒。看看各类中医药书籍是如何记载的：
1.《增订岭南采药录》：“治风湿，解热。”
2.《广西中药志》：“健脾涩肠。治痢疾，腹泻。”
3.《岭南采药志》：“止吐泻无度。治急慢性肠炎，外感食滞，房室感冒及撞红，毒蛇咬伤，蜡烛疳。”
4.《广西民间常用草药手册》：“消食。治消化不良。”
5.广州部队《常用中草药手册》：“治皮肤湿疹，瘙痒，热痱。”
6.《广西本草选编》：“治牙痛，牙龈脓肿，小儿盗汗。”
7.《全国中草药汇编》：“收敛止泻，消炎止血。主治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良。外用治跌打扭伤，外伤出血，臁疮久不愈合。”
8.《台湾药用植物志》：“和白糖煎服，能治暑热。新芽煎汁，含漱治口腔炎、创痕、肿毒。”“治鼠咬伤。”“主治糖尿病。”“敷痈疔。”“治白带。”
9.《福建药物志》：“消肿解毒，治冻疮。”
丨知用法丨
以用其药到病除
再来看看它是如何使用的～
一、临床用法
1.肠炎，痢疾
番石榴鲜叶一至二两，煎服。《云南中草药选》
2.跌打损伤，刀伤出血
番石榴鲜叶捣烂外敷患处。广州空军《常用中草药手册》
3.毒蛇咬伤
番石捣叶适量，擂烂以滚水冲服。《岭南采药志》
4.疔痈初起
番石榴叶（鲜）、桃树嫩叶、菜籽饼，各适量，米饭少许，捣烂，敷患处。《福建药物志》
5.皮肤瘙痒湿疹
番石榴叶适量，煎浓汁涂洗，一日数次。《食物中药与便方》
使用注意：
1.大便秘结，泻痢积滞未清者忌服。
2.长期内热患者忌服，以防加重病情。
二、推荐食疗
1.番石榴叶茶
[材料]番石榴叶。
[制法]将番石榴叶洗净煮水晒干，在需要时用沸水冲泡。这种番石榴茶多作为养生保健饮品饮用。或者直接将番石榴叶洗净，放入锅中煮开，去渣饮用。还可加入黄皮叶或是蜂蜜，加入黄皮药效更佳，加入蜂蜜则可中和苦味。
[功效]可治疗急性腹泻。
[适用]泻痢、食积、腹痛患者。
番石榴叶茶
2.番石榴叶红糖水
[材料]番石榴叶、红糖。
[制法]首先去番石榴嫩茎叶放入水中清洗，之后放入锅中。然后在锅中加入一杯多一点的水，煮沸后小火再煮上5分钟。再放入适量红糖，待红糖完全溶于水中之后即可关火。最后将煮好的番石榴叶红糖水倒入杯中，温热时饮用。要注意红糖的量，放多了就变成糖水了，会降低药效。
[功效]番石榴叶有止泻的功效，加入适量红糖能够去苦味，趁热服用止泻效果显著。
[适用人群]泻痢、食积、腹痛患者。
3.番石榴叶粳米汤
[材料]番石榴嫩叶30g，粳米15g。
[制法]取鲜番石榴嫩叶炒黄，粳米布包，水煎服。
[功效]涩肠止泻。
[适用]久泻、久痢、脱肛属脾胃气虚者，症见泻下不止，泻出水样大便，每日数次，神疲乏力，饮食减少，甚则脱肛。
总结：番石榴叶，有燥湿健脾，涩肠止泻，清热解毒，收敛止血之功效，性平，味苦、涩。常用于泻痢腹痛、食积腹胀、齿龈肿痛、风湿痹痛、湿疹臁疮、疔疮肿毒、跌打肿痛、外伤出血、蛇虫咬伤等疾病。但大便秘结，泻痢积滞未清者忌服，长期内热患者最好也不要服用。
再来复习一下番石榴叶的长相吧～
以后见到番石榴树可别只盯着果实哦，摘一些叶片洗净晒干以备不时之需，有时也能起到大作用~
参考文献：
1.广西壮族自治区革委会.广西本草选编[M].广西壮族自治区革委会，
2.谢宗万.全国中草药汇编[M].人民卫生出版社，
3.福建省医药研究所.福建药物志[M].福建省医药研究所，
4.国家中医药管理局编委会.中华本草[M].上海科学技术出版社，
5.李经纬.中医大辞典[M].人民卫生出版社，
图片来源于PPBC及百度搜索，侵权联系删除。
识得百草便是宝
快来跟我们一起交流学习
练就火眼金睛
寻民间宝藏
-版权说明-文字丨槐月责任编辑丨中医青年军团队审核丨戚正涛医师