夏季来了！
高温热浪来袭广西！
有甚么比吃瓜果更爽的事项呢？！
处在亚热带天色的广西，
瓜果种类多到离谱！
目前又恰是巨额新鲜瓜果上市的节令！
糖分富足、新鲜有养分，
让人垂涎欲滴！
夏季，
广西哪些瓜果让你手不释卷呢？
荔枝
“一骑人间妃子笑，无人知是荔枝来。”
广西是我国荔枝主产区，已有多年的莳植史书。首要种类有妃子笑、桂味、鸡嘴荔、黑叶、三月红、灵山香荔、贵妃红等。灵山荔枝、麻垌荔枝、香山鸡嘴荔、藤县江口荔离别赢得地舆标识产物。
荔枝的果肉不只甘甜迷人，更具备补脾健胃的效用，其余荔枝果内再有温中而止痛的成效，吃了以后，也许改观食欲不振和消化不良等。夏季里来上一串，让人刹那从闷迷恋补救出来。
不过荔枝不能多吃，轻易上火。
品味佳期：6月—8月
龙眼
“香剖蜜脾知韵胜，价轻鱼目为生多。”
广西自古盛产龙眼，主产地为贵港平南、钦州浦北、玉林博白、南宁武鸣等。首要种类有石硖龙眼、大乌圆、广眼等。
龙眼养分丰裕，是珍重的滋润加强剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。龙眼让人有种吃着就停不下来的感触，清甜多汁，肉嫩核小；晒干的龙眼还能煲汤、煮粥，利益多多。
品味佳期：7月—9月
芒果
“庭前果树挂青芒，绿裳结尘晒烈阳。”
广西是我国第一大芒果产区。主产地为百色、南宁、钦州。田东香芒、田阳香芒、百色芒果离别赢得地舆标识产物。
芒果为出名热带瓜果之一，因其果肉细腻，风韵非凡，深受人们爱好。芒果色、香、味俱佳，养分丰裕，能生津止渴，消暑舒神，还具无益胃、解渴、利尿的功效。
用芒果做出的芒果冰沙、芒果班戟、芒果千层等，都是人气极高的夏季甜品。也许，芒果酸嘢也很好味啊！
品味佳期：6月—9月
百香果
“藤间雨露涵芳蕊，舌上酸甜漫齿牙。”
百香果原产南美州，学名西番莲。广西的百香果首要盛产于桂林兴安县、北流市、玉林容县。
百果香是最自然的镇定剂，不管在瓜果界照样医学界上都有极高的养分药用价格。百香果含有17种氨基酸，丰裕的卵白质等种对人体无益物资，被称为瓜果中的VC之王。不管是直接吃、榨汁、沏茶，就会让人忘掉夏季的炎热。
品味佳期：7月—11月
葡萄
“满架高撑紫络索，一枝斜亸金琅珰。”
广西是我国葡萄临盆非凡上风区，是宇宙最大的两熟葡萄产区。首要种类有巨峰、夏黑、丽人指、红地球、阳光玫瑰等。鲁比葡萄、资本红提、罗城毛葡萄赢得农产物地舆标识产物。
葡萄被誉为宇宙“四洪瓜果”之冠，性平味甘酸，养分丰裕，光泽鲜美，滋味适口。葡萄有生津止渴，补益气血，强筋骨、抗氧化，利小便的成效。夏季里，来一口冰镇葡萄，几乎爽到爆！
品味佳期：6月—翌年2月
猕猴桃
“香雾噀人惊半破，清泉流齿怯初尝。”
广西猕猴桃具备早熟上风，可填补南北两半球主产区的供货空档。主产区为百色乐业、凌云、河池南丹、金城江，桂林龙胜、资本等地。
猕猴桃含有卵白质、脂肪、糖、磷、铁、镁、胡萝卜素、维生素Ｃ、多种氨基酸、叶酸、钙质、炊事纤维、以及低钠高钾等养分成分。吃猕猴桃有抗氧化，防癌，防便秘，扶助消化，镇定神气等长处。
炎盛暑日，将猕猴桃榨成汁，即是一杯消暑、养分丰裕的饮料啦。
品味佳期：8月—10月
黄皮
“碧树历历金弹垂，膏凝甘霖嚼来奇。”
广西是黄皮的产地之一，主产区为桂林阳朔、钦州浦北、东兴江平镇等。首要种类有黑黄皮、鸡心黄皮、冰糖黄皮。
黄皮果是养分价格极高的热带瓜果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治伤风等成效，民间黄皮素有“果中之宝”的佳誉。黄皮果除了鲜食外，还也许用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，也许入菜，其叶、果和种子等还可入药，一身都是宝。
南宁、崇左等地的人们爱好把黄皮做成黄皮酱，淋在肠粉上，风韵俱佳。
品味佳期：7月—8月
木瓜
“投我以木瓜，报之以琼琚。”
木瓜有“百益之果”“瓜果之皇”“万寿瓜”之雅称。广西首要产地为南宁横县，有黄肉、红肉两大种类。
木瓜果皮润滑雅观，果肉雄厚详尽、芬芳芳香、汁水丰多、高兴适口、养分丰裕。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜卵白酶、番木瓜碱等，多吃可祛病延年。
木瓜的吃法也是多种各类：加工成木瓜丁，是一起极具风韵的适口小吃；或做木瓜牛奶，美容养颜；木瓜煲汤，摄生滋润，让人垂涎欲滴。
番石榴
“榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜。”
广西是我国番石榴的产地之一，主产地为：钦州浦北县、玉林玉州区。珍珠番石榴、红心番石榴是我区莳植的首要种类。
番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实养分丰裕，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，其余果实也富含卵白质和脂质。
品味佳期：8月—11月
火龙果
“芳心含芝粒，甘霖沁民心。”
广西是宇宙最大火龙果临盆区。首要产区是南宁武鸣、贵港平南、玉林博白。分为红心火龙果、白心火龙果两个种类。
火龙果因其外貌似蛟龙外鳞而得名。它是集瓜果和蔬菜的益处为一身的绿色保健食物。不只具备很高的养分价格，滋味极佳，况且所含糖分较少、热量低，减肥瘦身成就相当志愿。
品味佳期：6月—11月
盆友们
夏季来了，
瓜果备好了吗？
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