又要到了穿裙子、吊带的季节了，有没有发现自己腋下黑黑的呢？腋窝发黑严重影响美观，没有是最好的，有了也不要心急。今天小编就来告诉大家腋下黑怎么能变白的小妙招。
1、饮食宜清淡，不宜食用牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食，以及忌食辣椒、麻椒、咖啡、白酒等刺激食物及饮料。
2、平时要多吃蔬菜和水果，例如：番石榴、奇异果、草莓、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。这些食物含有维生素C的食物，能阻断黑色素的形成。
3、多食五谷类食物，豆制品等。如：全谷类、全麦、糙米、豆腐等，它们含有大量维生素B群及E,都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。
4、多吃含维生素E的坚果，核桃、板栗、松仁、花生等。可以帮助肌肤抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。
多食滋养养颜的食物，如：莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、枸杞、阿胶等，这类食物在帮助改善女性身体、对肌肤老化而导致的暗沉等都具有很好的作用。
5、嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。
大多嫩红素产品是可以达到去黑嫩红的效果，但产品种类众多，不一定所有产品成分都是合格安全的，大家在选择时一定要谨慎。
这世上没有天生不老女神，全靠自己活得认真保养得当。现在你知道手腋下黑怎么办了吧！那就快点行动起来吧，初源漾为你靓丽身姿增添光彩！