我们常吃的这6样水果,它们的功效都了

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1、梨子。它能清热解毒,消炎降火,还能让肺部更加的舒畅。2、香蕉。香蕉是一种含淀粉的水果。性寒、能够清热解毒。促进肠胃消化。3、番石榴。它所含的营养价值真的是极高的,它富有蛋白质和维他命C,还有很多微量元素。4、苹果。大家都认识把,也经常会吃到,它有着“水果之王”的称号,多吃能使皮肤滑嫩。5、猕猴桃。能够抵抗衰老,调节好血液循环,清理肠胃。6、葡萄。有助于消化,抗神经衰弱,美容养颜,补充人体所需要的氨基酸。我们常吃的这“6样”水果,它们的功效都了解吗?可以看看


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