石榴是非常美味的水果，味道可口，营养丰富。不过吃石榴不仅麻烦，不妨喝石榴汁。那么宝宝可以喝石榴汁吗？在日常生活中，很多人特别喜欢喝石榴汁。许多妈妈想给宝宝喝石榴汁，那么宝宝多大可以喝石榴汁？宝宝喝石榴汁要注意些什么？接下来和小编了解下！宝宝可以喝石榴汁吗？宝宝是可以食用石榴汁的。石榴汁含有丰富的营养元素，宝宝吃番石榴，可以补充营养，强身健体，促进身体的发育。石榴含有蛋白质，宝宝身体功能发育未全，病菌容易入侵，宝宝吃番石榴，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，有效抵抗病菌的入侵。石榴汁含有丰富的维生素A，每克番石榴就含有微克维生素A，宝宝吃番石榴，补充维生素A，可以明目养眼，提高暗适应能力，促进良好视力的形成，维持免疫系统功能的正常，强壮骨骼。石榴汁含有丰富的钾元素，每克番石榴就含有毫克钾元素，宝宝吃石榴汁，可以补充钾元素，促进体内的新陈代谢，促进排便排毒，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育，保持活力。石榴汁含有丰富的维生素C，每克石榴就含有.3毫克维生素C，宝宝吃石榴汁，补充维生素C，可以保护皮肤的健康，保护大脑，促进牙齿和骨骼的生长，保护牙床和骨骼的健康，还可促进身体对铁，钙和叶酸的吸收，保护五脏功能的正常。但是石榴汁吃多了容易便秘，父母给宝宝吃石榴汁的时候要注意分量，不要让宝宝多食过食，否则容易导致宝宝便秘。宝宝多大可以喝石榴汁宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了，石榴果粒较小，里面的籽比较多。为了防止宝宝不小心吞咽籽，妈妈们可以把石榴制作成石榴汁给宝宝喝。石榴汁怎么做1、用利刀将石榴两端切去，再对剖开成两半;2、用手将石榴籽逐颗取出放入碗内备用;3、将石榴籽放入搅拌机内，倒入凉开水，水量没过籽即可，用搅拌机搅至颗粒粉碎即可;4、取出网筛将打碎的籽过滤即可，色泽越红的果粒打出来的汁会越红，有的色泽较浅的，打出来的果汁较白。小贴士：1、通常情况下是用一个石榴，若很多朋友多可多个石榴一起搅拌。2、石榴汁现榨现喝，不要过久存放。3、不喜欢原味的朋友也可适当添加些蜂蜜。
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