来源：玛丽莲懵兔
Hello，崽崽们中午好~
最近天气越来越冷了，天一冷除了疯狂加衣还有就是狂喝热水！
作为一名不爱喝白开水星人，恨不得每天捧着一杯热奶茶或热咖啡。
奈何我的钱包不允许，而且奶茶喝多长膘还不健康，所以一到冬天我就会囤一些低卡冲饮。
今天就来给你们分享我收藏的那些好喝不长肉的低卡冲饮。
1.抹茶牛乳
爱喝奶茶的姐妹一定要试试这个抹茶牛乳，0蔗糖0植脂末，一杯才97卡，大概就一个苹果的热量。
粉质很细腻，容易冲泡，冬天热饮、夏天冷饮都很好喝！
是那种纯正浓郁的抹茶奶香味，丝滑醇厚，而且不甜腻，三分甜的甜度就很适合我这种不喜欢喝太甜的。
喜欢喝甜一点的姐妹可以把水控制在ml左右，这样就是五分甜啦~
他家除了抹茶牛乳，还有清香的白桃乌龙、浓郁的榛果可可和醇厚的港式牛乳，这几个味道都可！
2.新疆奶茶
偏爱浓郁奶茶的姐妹可以看看新疆的奶茶粉，我最喜欢这款咸奶茶，你没看错，就是咸的！
u1s1，这款奶茶粉的咸香味真的很特别，奶香味很浓郁，越喝越上头的那种。
他还有原味和甜味的，原味是无糖的，不怎么甜但是很香浓，适合在减肥控糖期的姐妹，爱喝甜的姐妹就选甜味的~
配料表只有生牛乳和红茶粉，无植脂末，但奶茶香一点不差！每天一杯过过奶茶瘾简直不要太幸福！
.G7黑咖啡
作为一名打工人，上班不喝咖啡提神醒脑分分钟困成
。
我喝的最多的是这款G7黑咖啡，低卡0反式脂肪酸，焦香味很浓，口感微酸但不涩，苦味很醇厚。
提神效果真的超好，独立包装放在办公室很方便，想喝就冲上一杯！
而且价格超划算，折算下来一包才五六毛钱！
4.麦馨卡奴拿铁
喝不惯黑咖啡的话可试试拿铁，拿铁是由咖啡和牛奶制成的，苦味不会太重。
麦馨卡奴这款提拉米苏拿铁就很可，口感很丝滑，浓郁香甜，喝起来像是在喝奶茶。
基本没有咖啡的苦味，编辑部同事小文平常不怎么喝咖啡的一个人都觉得这个拿铁好喝。
麦馨卡奴家的咖啡味道特别多，怕胖的就选原味拿铁或低咖啡因拿铁，低糖低卡。
5.无糖椰子粉
有没有姐妹跟兔兔一样喜欢椰子味的东西？一包一块多的无糖椰汁也被我挖到咯~
南国纯椰子粉是海南特产，也是老品牌了！撕开包装就能闻到香喷喷的椰子味。
粉质很细腻，冲泡不易结块，冲泡完椰香味很浓郁，超级可口，平时空闲还可以拿来做椰奶西米露、椰奶龟苓膏！
最关键是配料特别简单，无糖0反式脂肪酸，营养又健康。
6.Nobrand柠檬茶
不爱喝奶茶咖啡的姐妹看过来，低糖的果茶冲饮也被我搜罗到了？!
NOBrand的柠檬红茶酸酸甜甜的，像是冰红茶的味道，很清爽，喝完感觉自己又回到了夏天一样。
一条才1.2r，在外买普通的瓶装柠檬红茶都要r，而且还是冷的，所以这个冲饮还是很划算的。
7.浓缩果汁
还有谁不知道Sunquick家的浓缩果汁出袋装了？袋装真的太方便了，毕竟那种大桶装自己要喝好久。
它家的果汁真的超可，这种浓缩果汁平常加点水就可以喝，我觉得最好喝的兑水比例是1:9，浓度刚刚好。
没有香精味，只有浓厚的果汁味！我最喜欢黑加仑和草莓+番石榴这两个味道！真的会喝上瘾！
8.立顿养生茶
不知道是不是年纪大了，现在一熬夜加班赶稿久了就感觉自己身体被掏空了一样！
前段时间被朋友安利了这个立顿的人参枸杞乌龙茶，朋友说它是自己的续命养生茶。
看到茶包的配料发现确实是好东西，东北人参、宁夏枸杞这些都是很补气的，难怪叫作神气茶！
喝起来不会觉得苦涩，反而口感是微微甜的，还带有清爽的乌龙茶香~
9.海盐豆乳粉
有姐妹喜欢喝豆乳的吗？我最近尝到了一个巨特别的海盐味豆乳，必须安利给你们！
这个豆乳口感很香，它既有豆浆的豆香味，又要比豆浆多一层奶香和淡淡的咸香。
同样是无蔗糖低热量，但蛋白质含量很高，我会拿它当早餐喝。
而且一包里面7种味道，每天都能喝到不一样的~
今天的低卡热饮分享就到这啦！我们下期见~
今日互动：你平常更喜欢喝奶茶、果茶还是咖啡？