这6种懒人水果不用剥皮或者吐籽,最后一种

前面一篇写了适合懒人种的几种花,那么今天来数数适合懒人吃的水果。这几种水果吃起来简直太方便了。排名(偷懒程度)不分先后:1、番石榴(芭乐)吃法:洗干净了直接吃就可以,不用削皮不用吐籽。水果功用:番石榴比桔子的维生素更多哟,一粒桔子含有的维生素C仅69毫克,而番石榴含有的维生素C有毫克。而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。此外,还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。对于通便,减肥也是有帮助的。2、蓝莓吃法:因为小编感觉蓝莓跟大米一样,家里煮饭只淘一次米,所以吃蓝莓都是直接买来就吃。这可能不卫生。大家是怎么吃的呢?功用:很多,不胜数,说说食用禁忌吧,对于本身已经患有心脏病,以及正处于腹泻状态的人群,都要避免食用蓝莓,以免加重原来的病症,而不利于身体健康。3、提子,又称美国葡萄、美国提子,是葡萄的一类品种。吃法:洗净了直接吃,没有籽适宜及不适宜人群:肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者,神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者,肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其适合食用;糖尿病患者,便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食,多食则令人泄泻。4、圣女果(小西红柿)吃法:洗干净了直接吃,不用吐籽,不用剥皮。适宜人群:一般人群均可食用,尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状;圣女果食物相克:圣女果忌与石榴同食。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。圣女果性微寒,气虚体质,阳虚体质人群不宜食用。同大果形番茄一样,不宜空腹食用,因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。不宜吃未成熟的青圣女果。因为青色的圣女果含有大量的有毒番茄碱,食用后会出现恶心、呕吐、全身泛力等中毒症状。而成熟呈红色后,番茄碱的含量就大为减少至消失5、香蕉吃法:剥皮以后吃,不用洗,吃完皮直接扔垃圾篓,全程无需洗手,也不会弄脏手。适宜人群:老少皆宜,是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用;适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用;适宜饮酒过量而酒酲未解者食用;适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用;同时,对便秘、消化不良等症状,有良好效果;适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。不适人群:体质偏虚寒者:香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉。空腹的人:香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢?因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。关节炎患和糖尿病患者:香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情。肾炎患者:肾炎患者也是不可以吃香蕉的,因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,进而促进肾病的加重,所以肾病患者最好不要吃香蕉。6、女仆+任何水果有什么水果可以懒到自动到懒人嘴里呢?配上一位女仆,自己躺在床上,等着吃水果就好,无论什么水果,直接吃就好。简直不要太懒,但是这种事想想就好。最后,还有什么水果也像上面一样,非常的懒呢?


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