发问：怎样才能解决脱发烦恼呢？佛曰：没有头发就没有脱发。
当代青年最怕的是什么？英年早“tu”！！！
在这个看脸的时代颜值要逆袭三分天注定，七分靠气质剩下的九十分靠！发！型！
脱发严重，发型根本撑不起来怎么办？
今天给大家推荐10种功效强大的生发汁。
防脱必备，好喝不贵。
解暑·生发汁猕猴桃汁猕猴桃是水果之王，堪称为“营养金库”！所有食物当中含维C最高的就是猕猴桃，每g的维C含量能高达95.7毫克，号称“维C巨人”。一般皮肤和头发不好的人，都缺乏维C，因此喝猕猴桃汁能够补充维C、抗氧化，改善脱发的情况。不仅如此，猕猴桃其它的营养成分也非常丰富，能给头发生长提供一个极其有利的内环境。番石榴汁番石榴也叫芭乐，芭乐当中富含高度集中的天然抗氧化剂，并且含有挥发油和槲皮素，不仅能够起到促进血液循环、帮助头发生长的作用，还能够抵抗心血管疾病，增加血管抗性。草莓汁草莓当中含有的营养元素非常丰富，包括：胡萝卜素、氨基酸、维生素B1、B2、柠檬酸、矿物质、果胶、钙、铁、锌、磷、钾等等，这些营养元素对于头发生长和大脑发育均能起到很好的功效，对于老人或者小孩都很适合！而且草莓对于胃肠道和贫血也有一些调理作用，头发差、体质弱的发友一定不能错过！
植蔬·生发汁黄瓜汁
美国营养专家通过对比研究证实，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂，甚至于还可以增强人的记忆力。实验中营养专家还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，且它含有很少量的脂肪和糖，因此是理想的饮料。
胡萝卜汁
胡萝卜当中富含抗氧化成分β-胡萝卜素，对头发细胞组织的发育能够起到重要作用，但是遗憾的是，这种营养素只存在于胡萝卜的细胞壁中，生吃是没办法被人体吸收的。不过，如果榨成汁的话，就能破坏细胞壁，饮用后能够直接补充β-胡萝卜素，所以如果你想通过食疗来防止脱发，喝胡萝卜汁肯定没错！
菠菜汁
菠菜汁当中各种微量元素和矿物质的含量非常丰富，尤其是铁元素，菠菜被认为是公认的补铁、防贫血的最佳食物，而且菠菜当中含有的维生素B能够直接影响到头发的光泽度，饮用菠菜汁对于头发和皮肤来说都有不小的益处，能够对头皮气血不足以及发质差起到改善作用，而且还能促进头发生长！
芦荟汁
芦荟可以说是一种天赐的美容之物，它所蕴含的75种元素和人体所需的营养元素几乎完全吻合！芦荟汁除了可以用来敷脸、洗头之外，还可以改善发质、补水养颜，如果直接饮用芦荟汁，对预防脱发、增加头发光泽度的效果非常好，尤其是芦荟汁的果汁酶，不仅能滋养头皮，还能帮助去除头屑和头痒，强健头发！
鬼畜·生发汁洋葱汁
用洋葱擦头皮能够起到促进生发、白发转黑的作用。目前已知的极少数含有前列腺素A的蔬菜就是洋葱，它能够扩张血管，促进头皮血液循环，给头发输送更多营养。
大蒜汁
大蒜、洋葱、生姜这些都属于同类的植物，大蒜的蒜素和洋葱的前列腺素A有相似的作用，都能够加速头皮血液循环，帮助身体向毛囊输送更多的营养，从而恢复头发的质量，并且大蒜还具有清理头皮毒素的功效。
香菜汁
在西方国家中，有男性吃香菜、西兰花、芹菜来预防脱发，之所以这么做是因为这些蔬菜具有抗雄性激素的作用，能够抑制雄性激素的分泌。把香菜用水冲洗过后切碎，然后放入锅里加适量水煮10分钟左右，把香菜残渣滤出，直接饮用即可。
(免责声明：本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如对版权问题有疑问，请联系我们删除)
预览时标签不可点收录于合集#个