石榴俗称芭乐，是台湾的一种土生水果，它味道甜美，营养价值很高；香蕉也是一种常见的水果，果肉香甜软滑，那么番石榴可以和香蕉一起吃吗？
番石榴可以和香蕉一起吃吗可以一起吃。
番石榴果肉细腻，清脆，甜美，富含果汁。它含有丰富的糖，蛋白质，多种维生素和矿物质，如钙，磷和铁。它具有很高的营养价值。香蕉甜而柔软，含有蛋白质，脂肪和碳水化合物。维生素和核黄素，番石榴和香蕉等营养成分不会与营养素发生冲突，因此可以一起食用。
一颗绿芯广西红心芭乐5斤番石榴水果新鲜应季水果产地直发包邮京东月销量好评率93%旗舰店￥32.8购买已下架番石榴和香蕉吃多少合适大约有1个番石榴和大约1-2个香蕉。
番石榴富含纤维素，不易消化。如果吃得太多，会增加胃的负担，并可能引起消化不良等不适。香蕉有很强的肠道作用。如果摄入过多，可能会引起胃肠道不适。
寻味君广西香蕉小米蕉现发新鲜水果5斤京东好评率93%旗舰店￥16.8购买番石榴不宜和生香蕉一起吃生香蕉含有大量的单宁酸，具有很强的收敛作用，而番石榴也具有一定的收敛作用。如果与生香蕉一起食用，会加重肠道收缩，增加排便困难，并可能引起便秘。番石榴只能与煮熟的香蕉一起食用，不应与生香蕉一起食用。
吃番石榴要注意什么1、吃番石榴要注意防止过敏大多数人都可以吃番石榴，但少数过敏的人可以吃番石榴。它可能引起过敏反应，如瘙痒，发红和其他症状。当发生过敏反应时，您可以漱口并洗脸。症状，医院检查。
2、便秘患者不宜吃吃番石榴番石榴具有一定的收敛和止泻作用。便秘患者进食后可能会加重原有的便秘症状，不利于身体健康。