导语：每个女性都想用永葆青春容颜，不希望自己变老，那么女性是从什么时候开始衰老的呢？35岁到45岁之间衰老速度快，35到45岁是女性抗衰老的最佳时期，在45岁到55岁之间女性步入更年期，身体会发生很多变化。
女性身体上若发生几个状况，表明衰老来临了
1、肌肤会失去弹性
2、气色无光
3、脸部泛黄或泛黑
4、发生皱褶和色斑
要想延缓衰老，建议养成这几个好习惯，不仅能够抗衰老，还能够保持身体健康。
35~45岁是抗衰老“关键期”？建议女性朋友养成七个好习惯
一、保持乐观的心态
心理学家认为，乐观积极的心态有利于身体健康，用乐观的心态看待事物，如果长时间处于焦虑、抑郁等不良情绪中更容易患心理疾病，因此要学会调理心态，知足常乐，保持好的心情，拥有健康的身体。
二、多吃富含维C的食物
要想提高面部细胞活力，拥有吹弹可破的肌肤，为人体补充维生素是必不可少的，新鲜的蔬菜瓜果中含有丰富的维生素和抗氧化因子，这种物质对于延缓皮肤衰老有很好的作用。
三、多吃番石榴
很多人会认为石榴籽过多，吃上去很不便，因而很多人不太喜欢吃。但事实上番石榴的防衰老效果是非常好的。毕竟番石榴带有的维生素和不饱和脂肪有利于肌肤下表皮的修补，排出来体细胞内的废弃物，美白养颜，有防衰老的作用。
四、使用抗衰老的护肤品
在25岁之前，面部皮肤胶原蛋白充足，25岁之后胶原蛋白开始流失，面部开始衰老，需要采用抗衰老的护肤品来延缓面部衰老。护肤产品对防衰老比较有用，在25岁之后花费金钱和时间用抗衰老的护肤品来保养皮肤是非常有必要的。
五、定时按摩
护肤和按摩是再合适不过的一种搭配，很多爱美女性会频繁进出美容院，因为在美容过程当中还能得到按摩。
适当按摩有助于疏通活血，还能促进血液循环，延缓肌肉松弛等问题，适当按摩肌肤，还能让女性的肌肤处于健康状态当中，便能起到延缓衰老的作用。
六、多喝白开水
水是生命之源，要少喝碳酸饮料，人体内有40%-70%的水分，这也同时印证了女人是水做的这句话。每天为人体补充充足的水分才能够维持身体的正常运转，多喝水能够帮助肌肤排出体内垃圾和毒素，加快新陈代谢，让你拥有吹弹可破的光滑皮肤。
七、多泡脚
泡脚的好处
1、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。
2、消除疲劳、改善睡眠
每天睡觉之前用热水泡泡脚具有极好的舒缓神经、放松压力的作用，晚上睡前泡脚还能帮助睡眠、提高睡眠质量。
3、促进新陈代谢
足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。
4、缓解头痛
将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。这是由于双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，能相对减少脑充血，最终缓解头痛。
5、改善手脚冰凉
冬季，很多人末梢循环不良，手脚冰凉，用热水泡脚能达到促进血液循环的作用，进而改善手脚冰凉的现象。
6、有助于放松身心
脚底有很多穴位、反射区、经络，如果经常泡脚并做脚部按摩，对身体有良好的保健功效。
坚持泡脚很重要，同样的，选择合适的泡脚桶也很重要！
大多数人现在仍在使用老式的泡脚桶，通常就是一个盆，并不存在按摩穴道的功能；
要知道：我们脚底有很多的穴位，反射区和经络，在洗脚的时候就等于直接刺激了这些经络，能够有效的帮助疏通身体的经络，排出身体中的毒素和垃圾，让浑身感觉非常的轻松，所以，泡脚的时候按摩穴道是很必要的！
而且，使用老式的泡脚桶泡一次脚真的很麻烦！
单单是把笨重的泡脚桶从储藏室搬到客厅，就要了老命。再加上倒水、抬水、泡完再倒水....想想就懒得动了！这也是很多人间歇性泡脚，泡一天歇三天，怎么也坚持不下去的原因！
好在科技一直在进步，我们的泡脚装备也一直在创新升级。
1，方便使用，省心省力，简化泡脚流程2，按摩+泡脚缺一不可，纯粹享受
为了大家能轻轻松松、舒舒服服泡上脚～
真心推荐大家使用这款堪比“私人按摩师”的——夏新AMOI·可折叠恒温足浴盆。
它有4档恒温，智能恒温、无线遥控、足底按摩、气泡震动、红光理疗多管齐下，泡个脚堪比足底马杀鸡～
用完后还能折叠收纳，折叠后高度只有12CM，不占地方！
社交平台养生党纷纷种草，好评无数……
这款泡脚桶的优点多多：
1、38度-45度恒温足浴，告别忽冷忽热
以往泡脚很爽，但准备工作却复杂得要命。
要自己烧水，还要不断试水温、加冷水、添热水，对本来就怕麻烦的姐妹来说，简直折磨……
而这个足浴盆就不一样，有4档恒温可调节，而且是智能恒温，可以遥控操纵的。
它的底部核心控制区装有十分敏感的温度检测配件，一旦检测到温度下降趋势，就会自动进行回温，暖烘烘的不会很烫，也不会感觉温度不足，舒服死了～
同时，它的加热功率小，一点都不费电，每天洗20分钟，也就0.1度电。
只有享受，完全不用操心，真的幸福感爆棚~
2、泡泡足疗+穴位按摩+远红外理疗
还有什么比热水泡脚更舒服的吗？当然有！那就是边泡脚，边做脚部按摩啦~
足浴盆底部有气泵，加热时气泵会一直工作，不断往小洞里输送空气。
脚刚伸进水盆的那一刹那，两个脚心处还会不断地“咕嘟咕嘟”地冒出小气泡，感觉像小锤子在轻轻地敲你的脚心～
成千上万的泡泡一下一下缓慢而有节奏的撞击，就像在水疗SPA会所才有的服务，给你°全方位的按摩，酥酥麻麻，舒服到想睡觉。
除了泡泡足疗，这款足浴盆的底部，还均匀散布着无数个个像小鹅卵石一样的按摩凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
加上还有两排按摩滚轮，可以边泡脚、边自主按摩脚底，相当惬意。
就像是一双经验老道的足疗师的手，温暖且有力在给你按摩，超级舒服～
当工作压力太大、身体感到疲惫时，来个脚底按摩，能够调节血气，疏通全身的经络，排出体内的湿气。
此外，除了泡泡浴和按摩功能，它还自带红光理疗！
远红外光能加速血液循环，缓解肌肉疼痛，对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都有很好的改善作用。
有了它，就像请了位私人足部按摩师。
晚上下了班，可以窝在沙发上追追剧、吃吃小零食，一边泡脚、一边泡泡浴+按摩，还能享受红光理疗，一天的疲劳感一扫而空～
3、可大可小，随处可放
它还是一只好收纳、能“在夹缝中生存”的足浴盆。
除了以上种种功能，这款足浴盆还贴心地采用了可折叠设计。
泡完脚之后轻轻一按21cm内深的盆，瞬间缩小到了12cm。
折叠后，放在床底、沙发下、立在墙角通通无压力，真的是做到了随处可放，就算再小的出租屋也不用担心占地方了。
伸缩部分是采用优质软硅胶，韧性强、耐用耐热，经过了次折叠测试依然毫无破损，每天折叠2次，折叠20年都没事……
足浴盆的重量只有3.3kg，一提就走，女生或者老人也毫不费力。
而且它贴心的提手，单手就能提盆，比普通脚盆方便倍～
安全方面，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护，防水防漏电，还通过了国家3C安全检测。
全身就一个按键，操作简单到“连说明书都不用看”级别。
另外，还配备了一个遥控器，人结结实实倒在沙发里，不用起身，只要用遥控一按就切换模式。
还贴心地设计了保温盖，泡脚途中离开也能盖上保温，不用时可以防止落灰。
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
今天小店限时特价，绝对正品，只要元起，快来抢购吧~链接就在下方↓↓↓