一年四季，减肥似乎是全世界女孩谈论最永久的话题之一。
办公室里的一个妹子，因过度节食减肥而晕倒了。
连水果都不敢吃，害怕各种高卡路里的食物......
爱美之心，人之皆有。
不管男女老少，减肥之路总是一把心酸一把泪，
运动、绝食、吃减肥药...苦不堪言！
为了控制体重，只能残忍的拒绝一切美食。
"但不是不吃，而是要会吃。"
香港女星胡杏儿是减肥界相当神奇的存在
她曾在中自曝
两个月瘦30斤
果真每个胖子都是潜力股！
这完全不是同一个人啊！
胡杏儿在中也大方分享了自己的减肥之法
吃番石榴！
最厉害的时候一周就可以瘦5斤！
超模维密的好身材就是吃出来的！
“番石榴”正是她们爱吃的美食水果代餐之一。
很多人并不是很熟悉番石榴这种水果
番石榴在南方也俗称“芭乐”。
就是那个我们经常在饮料口味上看到的“芭乐”
是不是突然就有了种熟悉感？
但实际上它的果子长这样
红心的番石榴是其中稀有的名贵品种哦~
和白心的相比，红心番石榴果肉更柔软香甜，
不用切开，捧在手上就能闻到浓浓的番石榴香味。
不用削皮不用吐籽，甘甜可口，还带着阵阵香甜味，
甜度比普通的番石榴略胜一筹，味道越放久就越香。
番石榴含有天然胰岛素，能辅助血糖稳定，
还是专属糖尿病人、三高患者经常吃的健康水果。
更更重要的是！！
红心番石榴“热量低，高VC”。维他命C是橙子的8倍，
果肉中大量的膳食纤维，吃后更能产生饱腹感。
还能带动肠胃里多余的脂肪毒素进行排毒作用。
边吃边瘦，女孩子们再也不用掐着手指算卡路里了！
生可脆甜、熟可糯香
红心番石榴只有脆软之分，没有生熟之分。
新鲜采摘的番石榴，大部分表面比较绿，
西瓜般红的果肉，但却不似其他水果般的甜腻感。
入口清脆、甘甜。
伴随着特殊的香味在嘴里蔓延着，慢慢沉淀至味蕾，回味无穷。
熟透后的番石榴，颜色慢慢转变成黄绿色，
娇嫩软熟的红心果肉，更是散发着芳香四溢。
最会吃的吃货行家，总是等待着番石榴熟透后，
切开用勺子挖取中间的红芯果肉吃，软滑香甜~
上一口刚下咽，便能让人惦记着下一口。
沐浴在阳光下的香甜之王
番石榴在亚热带地区是相当受欢迎的水果。
有着独天独厚的地理优势广西北流，非常适合红心番石榴的生长。
常年日照充足，雨量充沛，年均温度17.5℃左右。
番石榴树龄至40年都还能结果。
而这片果园里，正是一年之中，秋冬季节里结出最好吃的果实。
放眼望去，满园挂满树上的番石榴，都被套穿上白色双层泡沫护果袋，
即可防虫害，还绿色有机。
打开果袋，闻到新鲜的清甜果香，引诱着让人忍不住想咬一口。
鸟儿似乎比我们还要懂行，经常还没等到去摘，已被小鸟啄去一大半了！
好吃又营养，让你爱上番石榴的理由
《本草纲目》书中就曾记载：番石榴高价值的医药作用。
中医常用于主治小儿消化不良和预防高血压、高血糖的作用。
红心番石榴所含的维他命C，1个番石榴=8个橙子。
维生素更是苹果的40倍。
维生素超高的水果，还能排毒让皮肤提亮水灵灵的作用哦。
果肉中富含大量的膳食纤维，几乎在人体内0脂肪存留。
营养丰富，热量低，是很多减肥达人大力推荐的水果。
创意新时尚吃法
1.懒人享受法
直接洗干净后，手捧一大个，直接开啃。再沾上酸梅粉，口感一级赞！
2.轻时尚吃法
加入自己平时喜欢吃的水果，混搭一起榨成果汁，口感清新又健康。
3.生活乐享派吃法
切成小块，搭配沙拉酱或酸奶一起搅拌。
制成家庭式水果沙拉，一口气能吃上一大盘。
写到这里，小编的口水都要滴到键盘上了
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