这很重要,三分养,七分吃,老话不会骗人。
因为爸爸接受的内分泌治疗,隐瞒病情做得很好,戈舍瑞林之类的药物都是压制雄性激素的,病友们应该很清楚,所以吃压制雄性激素的食物就是主要方向。
我分享一下我们日常的食补,仅供参考,谨遵医嘱~
西红柿,是公认的能够预防前列腺癌的食物,这主要是由于西红柿中富含番茄红素,我记得那个时候我让妈妈每周一,周三,周五,周日都要给爸爸做西红柿的东西,为什么隔一天吃一次呢?也是怕爸爸吃腻。
一般来说就是西红柿炒鸡蛋,西红柿炖牛腩,西红柿羊肉但是大家一定要记得把西红柿煮熟,好像煮熟以后番茄红素更多,据说这是个好东西。
平时的水果也变成了小番茄,还好爸爸是个单纯的“孩子”,只是偶尔会抱怨一下,怎么天天吃西红柿,我和妈妈就搪塞说,对前列腺好而且补肾!但是也不能天天吃,因为父亲有糖尿病,所以当时糖分大的水果也被PASS了,我记得父亲应该也没少吃火龙果。红心的白心的,家里有一堆。就拆开日子吃吧,每天下午吃一点,就当下午茶了。
看了很多科普资料,感觉豆类是前列腺癌的克星,吃多了会有什么催乳素,还会抑制雄激素的分泌。所以那会统一把牛仔换成了豆奶,因为和工作人员商量不能提供厂家,所以就不给大家介绍我们喝的是哪个牌子了。记得每天早上晚上各来一杯,早上暖胃,晚上安神。
但是有糖尿病的大伙儿别忘了买无糖的。
南瓜粥也是经常出现在我父亲食谱中的,但别放糖,我感觉南瓜煮出来已经很甜了。可以偶尔把南瓜切大块一点熬粥,这样在视觉效果上好像是不一样的粥类。哎……为了不让父亲吃饭我们真是大费苦心。
烤红薯,红薯干,里面虽然糖分很多,但是不常吃的话问题不大,平时就当小零食给父亲吃了。我记得我给父亲做过红薯寿司,黑暗料理…….请勿模仿。
其实个人感觉,喝鸡汤不如吃鸡肉,喝鱼汤不如直接吃鱼。但是老人嘛,喝汤容易消化,目前妈妈一周给父亲做一次鸡汤,一次鱼汤。最近回家我看父亲身体挺好,没胖也没瘦,反而是我妈,可能是和爸爸一起吃的太好了,胖了一大圈。
偶尔出去吃一次,目前看是没什么的,爸爸也会参加亲戚的婚礼,老同学的聚餐,他们太极拳社团的聚会。但是每次都妈妈跟着去,妈妈对于爸爸能吃什么不能吃什么已经了如指掌,比如牛羊肉尽量少吃,比如大蒜韭菜辣椒之类刺激大的,也不能吃。因为爸爸还有糖尿病,所以妈妈真的现在碰到吃的特别敏感。好的一面呢就是,碰到不能吃的就告诉爸爸,爸爸也听话,老伴不让吃的,他也就不碰了。
如果妈妈会用电脑,这篇文章她写更合适,哈哈。
如果还有补充的话可以放在评论区,大家加油!
前列腺癌与摄入脂肪、维生素A、D、E,β胡萝卜素、钙等因素有一定关系。因此,在前列腺癌病人的日常饮食中,最好能做到低脂饮食,并补充多种维生素、钙以及优质蛋白质,新鲜蔬果。
食物选择方面可以适当多选用:西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、南瓜、瘦肉、香菇、西兰花等。在中药护理上可以选择人参皂苷Rh2抑制癌细胞增殖,控制癌细胞的恶化和转移,稳定患者情况。