北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 https://www.cqcb.com/dyh/live/dyh703/2018-09-02/1061520.html北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 https://www.cqcb.com/dyh/live/dyh703/2018-09-02/1061520.html现在这个季节还是跟秋季一样,很是干燥,小侄子不愿意喝白开水,并且还爱上了喝番石榴汁,所以,大嫂就给他买了一大瓶的番石榴汁果饮回来,让他欢呼得不得了,但是我看了饮料表上,就知道根本没什么果汁在里面的,感觉就是各种添加剂而已。这些小朋友喝多了可不好,所以,我就只好买了几斤番石榴回来,自己做果汁,感觉自己做的果汁就是料足,而且安全健康又卫生。真真实实的用番石榴做出来的果汁,才是真正的好喝,而番石榴本身含有的营养成分也很高,富含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素等,多吃或多喝,能够补充我们身体所缺的营养元素哦。现在分享一下我做的番石榴汁吧,是很不一样的番石榴汁哦。准备食材:番石榴3个、柠檬1个、凉开水毫升、砂糖适量(5到10克之间,或根据个人口感可加可不加)制作步骤:1、把番石榴和柠檬充分的清洗干净,可以放在淡盐水里浸泡半个小时,想要快一点的话,可以直接用盐来搓洗。2、把番石榴切成块,放到榨汁机里,再加入少量白砂糖。把柠檬切开,挤出汁,把它倒到番石榴块内,接着加入凉开水。3、盖紧,开机,轻轻一按,几秒之后,就可以喝到新鲜安全又健康的美味果汁了,可以不用过滤,但是我建议过滤哦,口感会更加纯净更加的好喝,而且过滤的时候,就能够闻到阵阵香味了。喝起来非常的好喝,都说柠檬跟百香果才是绝配,我觉得柠檬跟番石榴也很搭哦,喝起来口感简直甩外面的那些番石榴饮料好几条街哦。春季干燥可以多喝番石榴柠檬汁哦,口感风味佳,还能够生津止渴,补充水分哦。番石榴还具有抵抗感染病的功效,春季是一个细菌、病菌都滋长的季节,流行感冒也盛行,多喝番石榴柠檬汁,可以增强我们身体的抵抗力和提高免疫力,增强抗病能力;另外,番石榴还具有抗氧化的功效,能够美白肌肤,防止黑斑和雀斑的形成,能够增加皮肤对紫外线的抵抗力,是爱美的美女吃货们保持美白肌肤的最佳选择哦。番石榴含有的纤维素高,能够有效的清理肠道,起到健胃消食、帮助消化的作用哦,并且有一定的抑菌和消炎的作用。是老少皆宜的饮品呢!番石榴有红心白心,不管什么颜色,多喝番石榴柠檬汁准没错,赶紧收藏吧。
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