这个天然食材给了食物甜甜的恋爱感药食

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今天听到看到一个消息,长江白鲟灭绝了

这是一个悲伤的消息

平时未听闻,闻时已再见

所有的物种都居住在地球上

生命体的存在拥有同样的价值

让我们爱护地球,不要让此类情况再次发生

从悲伤的情绪中跳脱出来。我们继续说一说今天的食材。相信大家在平时还是很喜欢吃甜点的。据科学研究,吃甜味会让人快乐。这也是为什么很多人喜欢“快乐肥宅水”。今天,我们就来说一个甜蜜的调味食材——甘草

甘草的作用

甘草可以作调味料,制作很多美食,比如潮汕有名的甘草水果,还有用甘草做成的各种果脯,各种饮料等。

中医认为,甘草为豆科多年生草本植物,多用于调和诸药,补气益脾、和中缓咳,有润肺止咳、缓和药性之功效。

怎么挑选甘草?

平时我们去选购的甘草,市面上都是已经经过处理的甘草。当然,我不是说处理过的甘草就不好,但是我们要学会辨别。如何识别经过正确程序的甘草,避免买到假货、次品!本小仙儿给大家几个挑选甘草的小技巧!

TIPs:

1、选表皮为红棕色或灰棕色的,根茎是圆柱形的;

2、甘草表面有纵向的纹路,切面有明确的圆环,中间有菊花状的芯;

3、选质地坚硬的,摸起来还有粉粉的感觉的甘草;

4、甘草有特殊的香味,味道尝起来是甘甜的。

甘草的食用法介绍

甘草是天然的甜味剂,它可以用作做菜,也可以用来泡茶,还可以直接食用。前文也提到了,甜味使人快乐,那么就来看看,甘草怎么让人快乐的吧!

甘草水果

原料:脆芒果克,菠萝克,番石榴克,甘草30克,糖、盐少量(也可以添加自己喜欢的水果)

做法:

1、可以直接买甘草粉,也可以去药店买干甘草片,再打成粉;

2、脆芒果去皮切成细长条,菠萝和番石榴都切成小块,都放盐水里泡半小时;

3、水果捞出,加入甘草粉搅拌均匀就行,也可以根据自己的口味加入少量糖。

罗汉果甘草卤鸡翅

原料:鸡翅1斤,罗汉果半个,甘草10克,姜、酱油少量

做法:

1、鸡翅洗干净,在鸡翅两面划上几刀,更好入味;

2、热锅,放油,放鸡翅煎一下,两面都煎一会,到鸡翅变成金黄色就行了;

3、把罗汉果撕碎和甘草片一起放入锅中翻炒;

4、加水焖煮5分钟,加酱油,加盐调味即可。

山楂甘草茶

原料:山楂15克,甘草10克

做法:

1、把山楂片和甘草片洗净晾干;

2、将它们放入锅中,加入开水焖十分钟就成。

甘草食用的注意事项

甘草很甜,但是也不要贪吃哦!甜蜜蜜的甘草,吃起来快乐,吃坏了也要哭泣。所以,一起来看看食用甘草的注意事项吧.

不建议服用:

1、高血压人群不能食用甘草;

2、孕妇和月经不规律的女性不要吃甘草;

3、甘草不能过量食用。

4,甘草和甘遂、大蓟、海藻、芫花是相反的,不能同时吃。

结语

今天到最后,我们依旧为长江白鲟哀悼。为它们祈福。希望在另外的世界,有你们的专属乐土!




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