秋冬季节身体维生素C流失比较严重，多吃点富含维生素C高的食物来补充VC就尤其重要。维生素C是人体不可缺少的元素之一，它不仅是一种抗氧化剂，保护人体细胞免受自由基造成的损害，比如抗坏血酸，防癌等。多吃也能帮助我们提高免疫力，消除疲劳等。那么水果界的VC之王的针叶樱桃你知道吗？今天小编就带您了解一下！
总的来说，维生素C含量高的水果除了上面所说的针叶樱桃，还有我们常见的猕猴桃橘子、番石榴、西柚等，我就不一一介绍了，水果品类繁多，每个人爱吃的品种也不一样，仁者见仁，可以根据自己的个人喜好去挑选自己爱吃的富含维C高的水果。